La Natural Body Building Federation (N.B.B.F.) è una associazione sportiva fondata nel 1996 da Claudio Tozzi, giornalista della rivista Olympian’s news (www.olympian.it). Organizza corsi per istruttori di natural building e personal trainer, con il preciso scopo di formare tecnici che possano diffondere i scopi primari dell’ NBBF, cioè la lotta contro la cultura del doping e la diffusione del corretto allenamento con i pesi.
La
cultura fisica, come il ciclismo e tanti altri sport, è affetta
in maniera ancora troppo nascosta da questo vero e proprio cancro
che ha rischiato più volte di appannare l’immagine di una disciplina
di grandi tradizioni e con un ‘efficacia sulla costruzione fisica senza
rivali.
Si stima, per difetto, che il 95% degli agonisti faccia uso di steroidi,
ormone della crescita e tanti altri farmaci proibiti dal comitato olimpico
internazionale.
Oltre al discorso della scorrettezza sportiva, in molti casi gli effetti
collaterali di alcuni di questi farmaci portano a patologie non sempre
risolvibili e in qualche caso si può arrivare anche alla morte.
Per alcuni potrà sembrare retorica e facile terrorismo, ma non
si contano le testimonianze, riportate anche dalla
stampa
nazionale, che sono arrivate in tanti anni sul tavolo di
Claudio Tozzi da parte di atleti parzialmente e completamente distrutti
dal doping.
Tuttavia il fatto di essere contro l’abuso di farmaci non è per
noi solo un fatto morale e legato agli effetti collaterali, ma la
consapevolezza che l’utilizzo continuato e indiscriminato di queste
sostanze può far morire non solo le persone ma anche l’evoluzione
tecnica di tutti gli sport mondiali.
In questa situazione molti allenatori si sono abituati, nella maggior
parte dei casi, a risolvere i problemi di performance soltanto con l’aumento
dei milligrammi di prodotti e non con un serio programma di training.
Da qui l’esigenza di fornire alle palestre dei tecnici più
preparati tecnicamente e meno farmacologicamente, di aiutare le
persone a costruire un fisico muscoloso, simmetrico e asciutto senza
prendere niente, che in fin dei conti è l’esigenza del 99% dei
iscritti alle palestre di tutto il mondo.
A tale scopo ClaudioTozzi, considerato uno dei migliori tecnici italiani,
ha anche sviluppato un metodo, il B.I.I.O.(Breve, Intenso, Infrequente,
Organizzato, creato appositamente per chi vuole aumentare di
massa muscolare in relativo poco tempo e, soprattutto, senza rovinarsi
con i farmaci.
Questo
particolare tipo di programmazione è illustrata nel libro
di Tozzi
"LA SCIENZA DEL NATURAL BODY
BUILDING – Come liberarsi dalla schiavitù del doping"
della Sandro Ciccarelli editori.
Il progetto "anti-doping" dell’NBBF è completato con
la nascita dei cosiddetti
NBBF POINT,
cioè di palestre in cui agiscono i diplomati dell’associazione
e con in dotazione le attrezzature per eseguire al meglio il metodo
B.I.I.O.
